Consulenza

Voi iniziare ad allenarti per migliorare la tua forma fisica, ma non sai da dove iniziare? 

Insieme possiamo scoprire i tuoi obiettivi e studiare una strategia per raggiungerli senza stress, nei modi e tempi più adatti a te. 

Durante la consulenza, analizzeremo il punto di partenza, attraverso la conoscenza della composizione corporea e circonferenze.

Il servizio di consulenza può essere svolto a distanza o in presenza distanze permettendo, e soddisfa l'esigenza di sentirsi seguiti e allenarsi negli orari più congeniali alle proprie esigenze.

Generalmente ti verrà presentato un programma di allenamento della durata di un mese e una/due sedute di allenamento in presenza per spiegare il programma proposto.